11-12 октября 2025 г. Онлайн семинар.

Тема: Восстановительный комплекс для спины.

Встреча по проекту «Путеводитель».

«Крылья, ноги… Главное – хвост!».

Занимаетесь регулярно и всё равно не удаётся «отпустить поясницу»?

Чувствуете спину, когда много ходите, или наоборот когда подолгу сидите или стоите?

Ценность человеческого опыта – исцеление – собрать себя из разрозненных кусочков до целого.
Позвоночник как столб или пружина?

Осанка. Здоровые ощущения в спине через целостное понимание работы позвоночника.

Будем заниматься и искать тропинку к лёгкости в своём теле.

11 октября в 7.00 (мск), продолжительность встречи 3 часа.
12 октября в 19.00 (мск), продолжительность 2,5 часа.

Ведущий семинара — Анастасия Черника, преподаватель школы йоги Виктора Бойко.